Se quest’anno non hai raggiunto i tuoi obiettivi, sappi che non sei il solo….. Meno dell’8% delle persone si attiene ai propri propositi ogni anno, eppure secondo le stime, milioni di persone continuano a fissare obiettivi con grandi speranze di un anno migliore. Abbiamo preparato alcuni consigli per aiutarti a raggiungere i tuoi propositi nel 2022:
- Inizia con micro-obiettivi specifici
- Fissare le risoluzioni per le giuste ragioni.
- Documenta i tuoi progressi
- Pratica pazienza e perdono
- Programma in tempo per raggiungere gli obiettivi
- Considera il tuo budget
- Rallenta e medita
- Premiati per i traguardi raggiunti
- Chiedi agli altri di renderti responsabile
